27 Juin 2016
Relaxation : exercices anti-stress - Exercices de relaxation
1. Pratiquez le balayage Posez le bout des doigts de vos deux mains au milieu du front à la racine des cheveux . Concentrez-vous sur vos doigts. Puis, doucement, éloignez vos doigts vers les côt...
http://www.femina.fr/Sante-Forme/Bien-etre/6-exercices-de-relaxation-contre-le-stress-670848
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